İsveç Masajı

İsveç masajı, rahatlatıcı ve yenileyici etkisiyle dünya genelinde en popüler masaj türlerinden biridir. NUUNA Spa’da sunulan İsveç masajı, hem bedeninizi hem de zihninizi dinlendirerek günlük stresin etkilerinden kurtulmanızı sağlar. Bu masaj türü, hafif ve orta basınçlı hareketlerle vücudu rahatlatmaya, kan dolaşımını artırmaya ve kas gerginliklerini hafifletmeye odaklanır.

İsveç masajı, uzun ve ritmik dokunuşlarla başlar. Terapist, masaj yağı yardımıyla kasları ısıtarak vücudu masaja hazırlar. Beş temel teknik kullanılır: effleurage (hafif sıvazlama), petrissage (yoğurma), tapotement (vurmalı hareketler), friction (sürtme) ve vibration (titreşim). Bu teknikler, kasların gevşemesini ve vücut enerjisinin dengelenmesini sağlar. Masaj sırasında, terapist genellikle sırt, boyun, omuz ve bacak gibi ana kas gruplarına odaklanır.

• Kas Gerginliğini Azaltır: Kasların rahatlamasını sağlayarak esnekliği artırır.
• Kan Dolaşımını Düzenler: Daha sağlıklı bir dolaşım sistemi için ideal bir masajdır.
• Stresi Azaltır: Zihinsel dinginlik sağlayarak günlük stresin etkilerini hafifletir.
• Bağışıklık Sistemini Destekler: Rahatlama ve dolaşımın artması, vücudun savunma mekanizmasını güçlendirir.
• Uyku Kalitesini Artırır: Özellikle uyku bozukluğu çekenler için faydalıdır.

NUUNA Spa’nın huzur dolu atmosferinde, İsveç masajını deneyimleyerek kendinizi yeniden doğmuş gibi hissedebilirsiniz. Profesyonel terapistlerimiz, bireysel ihtiyaçlarınıza göre özelleştirilmiş bir masaj hizmeti sunar. Masaj sırasında kullanılan doğal yağlar, cildinizi beslerken aynı zamanda duyularınıza hitap eder.

Eğer vücudunuzu dinlendirmek, enerjinizi tazelemek ve stresten tamamen arınmak istiyorsanız, NUUNA Spa’daki İsveç masajı tam size göre! Rahatlama ve yenilenme için ideal bir terapi olan bu masaj, hayatınıza huzur katacak.